
Esa sensación de '¿Estoy bien?' merece una respuesta clara y compasiva. Creamos este espacio para que encuentres esa claridad, de forma privada y sin juicios.
Todo comenzó con una pregunta sencilla: ¿por qué el primer paso para comprender nuestra salud mental es tan difícil? Vimos a personas frenadas por el estigma, el costo y la complejidad. Así que construimos MentalHealth Test como una respuesta: una plataforma gratuita, anónima y con base científica que proporciona claridad instantánea, empoderando a todos para comenzar su viaje de autoconciencia.
Notamos una brecha: la gente necesitaba un primer paso seguro y privado para entender sus sentimientos. Así nació la idea de una herramienta accesible y con base científica.
MentalHealthTest.me se lanzó oficialmente, centrándose en una experiencia fácil de usar con pruebas centrales para la ansiedad y la depresión, construidas sobre una base de anonimato.
Introdujimos un análisis de IA opcional para transformar las puntuaciones en informes personalizados y accionables, profundizando la comprensión del usuario más allá de un simple número.
Nuestro enfoque está en expandir nuestros recursos, añadir más idiomas y refinar continuamente nuestras herramientas para hacer que los conocimientos sobre bienestar mental sean aún más accesibles para todos.
Notamos una brecha: la gente necesitaba un primer paso seguro y privado para entender sus sentimientos. Así nació la idea de una herramienta accesible y con base científica.
MentalHealthTest.me se lanzó oficialmente, centrándose en una experiencia fácil de usar con pruebas centrales para la ansiedad y la depresión, construidas sobre una base de anonimato.
Introdujimos un análisis de IA opcional para transformar las puntuaciones en informes personalizados y accionables, profundizando la comprensión del usuario más allá de un simple número.
Nuestro enfoque está en expandir nuestros recursos, añadir más idiomas y refinar continuamente nuestras herramientas para hacer que los conocimientos sobre bienestar mental sean aún más accesibles para todos.
Nuestra misión es democratizar el primer paso hacia el bienestar mental. Proporcionamos herramientas gratuitas, accesibles y fiables para que cualquier persona, en cualquier lugar, explore confidencialmente su salud emocional. Estamos aquí para reemplazar la incertidumbre con comprensión, empoderándote con el conocimiento para dar el siguiente paso, sea cual sea.


Imaginamos un mundo donde revisar tu salud mental sea tan normal como tomarte la temperatura. MentalHealth Test aspira a ser tu brújula personal para la navegación emocional, ofreciendo una ventana clara a tu mundo interior y acortando la brecha entre el auto-cuestionamiento y la acción informada.
Cada decisión que tomamos se guía por tres principios fundamentales. Lideramos con empatía, asegurando que nuestra plataforma sea un espacio de apoyo y sin juicios. Nos basamos en la ciencia, utilizando solo evaluaciones validadas para proporcionar conocimientos significativos. Y, sobre todo, estamos comprometidos con tu privacidad, construyendo una herramienta en la que puedas confiar completamente.
Queremos ser claros: nuestra plataforma es una herramienta para la introspección y la autoexploración, no un sustituto de un diagnóstico médico profesional. Tus resultados son mejor utilizados como punto de partida para una conversación con un profesional de la salud cualificado.
Tus datos te pertenecen a ti, y solo a ti. Construimos la privacidad en nuestro núcleo. Tus evaluaciones son anónimas, y nunca venderemos ni compartiremos tu información personal. Esa es nuestra promesa inquebrantable.
Nuestras herramientas no vienen de la nada. Nuestras evaluaciones centrales se basan en investigaciones publicadas y validadas, como el GAD-7 y el PHQ-9, asegurando que los conocimientos que recibes son significativos y fiables.
El viaje al autodescubrimiento es profundamente personal. Prometemos ser un socio confiable y empático en cada paso.
Nuestras evaluaciones no son solo preguntas; se basan en escalas establecidas y clínicamente reconocidas como GAD-7 y PHQ-9. Esto asegura que la retroalimentación que recibes sea confiable y tenga sus raíces en la ciencia psicológica probada.
Desde nuestro lenguaje claro hasta la interfaz simple e intuitiva, cada elemento está diseñado para reducir el estrés, no para aumentarlo. Creemos que tu camino hacia la comprensión debe ser tranquilo, de apoyo y empoderador.
Hablamos en serio cuando decimos anónimo. Sin registros, sin cuentas, sin seguimiento de identificadores personales. Tu viaje es solo tuyo. Nunca compartimos ni vendemos tus datos, punto.
Alex P.
Me había sentido mal durante meses pero tenía miedo de hablar con nadie. Esta prueba me dio la claridad que necesitaba en solo unos minutos, de forma completamente anónima. Se sintió como el primer paso seguro.
Jamie L.
Como estudiante, el estrés es constante. Usar esta herramienta para un chequeo mental rápido me ayuda a mantenerme al tanto de mi bienestar. Los resultados son fáciles de entender y las sugerencias son realmente útiles.
Dr. R. Chen
Soy consejero escolar y a menudo recomiendo MentalHealthTest.me a mis estudiantes. Es un recurso fiable y basado en la ciencia que ayuda a iniciar conversaciones importantes sobre salud mental de una manera no intimidante.
Hemos compartido nuestra historia. Ahora te invitamos a que comiences la tuya: una de claridad, autocuidado y confianza.
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