저희에 대해
'나는 괜찮을까?' 하는 마음은 명확하고 따뜻한 답을 받을 자격이 있습니다. 저희는 당신이 개인적으로, 그리고 어떤 판단도 받지 않고 명확성을 찾을 수 있도록 이 공간을 만들었습니다.
MentalHealth Test의 시작
간단한 질문에서 시작되었습니다: 왜 우리의 정신 건강을 이해하는 첫 걸음이 이토록 어려울까요? 우리는 사람들이 낙인, 비용, 복잡성 때문에 주저하는 것을 보았습니다. 그래서 저희는 MentalHealth Test를 무료로, 익명으로, 그리고 과학적 근거를 바탕으로 즉각적인 명확성을 제공하여 모든 사람이 자기 인식의 여정을 시작할 수 있도록 돕는 플랫폼으로 만들었습니다.
2024년 초 — 불꽃
저희는 사람들의 감정을 이해하기 위한 안전하고 사적인 첫 단계가 필요하다는 간극을 발견했습니다. 접근 가능하고 과학적 근거를 바탕으로 한 도구의 아이디어가 탄생했습니다.
2025년 7월 — 공식 출시
MentalHealthTest.me가 익명성을 기반으로 불안 및 우울증 핵심 테스트와 사용자 친화적인 경험에 중점을 두고 출시되었습니다.
2025년 9월 — AI 기반 통찰력
점수를 개인화되고 실행 가능한 보고서로 전환하여 숫자 이상의 사용자 이해를 심화시키는 선택적 AI 분석을 도입했습니다.
2026년의 지평
저희의 초점은 리소스 확충, 언어 추가, 그리고 정신 건강 통찰력을 모두에게 더욱 접근 가능하게 만들기 위한 도구의 지속적인 개선에 있습니다.
저희는 사람들의 감정을 이해하기 위한 안전하고 사적인 첫 단계가 필요하다는 간극을 발견했습니다. 접근 가능하고 과학적 근거를 바탕으로 한 도구의 아이디어가 탄생했습니다.
MentalHealthTest.me가 익명성을 기반으로 불안 및 우울증 핵심 테스트와 사용자 친화적인 경험에 중점을 두고 출시되었습니다.
점수를 개인화되고 실행 가능한 보고서로 전환하여 숫자 이상의 사용자 이해를 심화시키는 선택적 AI 분석을 도입했습니다.
저희의 초점은 리소스 확충, 언어 추가, 그리고 정신 건강 통찰력을 모두에게 더욱 접근 가능하게 만들기 위한 도구의 지속적인 개선에 있습니다.
우리의 지향점
저희의 사명은 정신 건강 관리의 첫 걸음을 민주화하는 것입니다. 저희는 어디에서든 누구나 감정 상태를 비밀리에 탐색할 수 있는 무료하고 접근하기 쉬우며 신뢰할 수 있는 도구를 제공합니다. 불확실성을 이해로 바꾸고, 다음 단계를 밟을 수 있는 지식을 제공하여 여러분을 지원합니다.
우리가 그리는 미래
저희는 정신 건강을 확인하는 것이 체온을 재는 것만큼이나 자연스러운 세상이 오기를 바랍니다. MentalHealth Test는 감정 항해를 위한 개인적인 나침반이 되어, 내면의 세계를 명확하게 보여주고 자기 질문과 정보에 기반한 행동 사이의 간극을 좁히는 것을 목표로 합니다.
우리의 근간을 이루는 기둥
저희가 내리는 모든 결정은 세 가지 핵심 원칙에 따라 이루어집니다. 저희는 공감으로 이끌며, 플랫폼이 지지적이고 비판적이지 않은 공간이 되도록 보장합니다. 과학에 기반하여 검증된 평가만을 사용하여 의미 있는 통찰력을 제공합니다. 무엇보다도, 저희는 여러분의 개인 정보 보호에 전념하며, 완전히 신뢰할 수 있는 도구를 구축합니다.
진단이 아닌, 당신의 가이드
명확히 말씀드립니다: 저희 플랫폼은 통찰력과 자기 탐색을 위한 도구이며, 전문적인 의학적 진단을 대체하는 것이 아닙니다. 여러분의 결과는 자격을 갖춘 의료 제공자와의 대화를 시작하는 데 가장 잘 활용될 수 있습니다.
항상 설계에 반영된 개인 정보 보호
여러분의 데이터는 여러분의 것이며, 오직 여러분의 것입니다. 저희는 개인 정보 보호를 핵심 가치로 삼아 구축했습니다. 여러분의 평가는 익명으로 이루어지며, 저희는 절대로 여러분의 개인 정보를 판매하거나 공유하지 않을 것입니다. 그것이 저희의 변함없는 약속입니다.
증거 기반으로 구축
저희의 도구는 아무 근거 없이 만들어지지 않았습니다. 핵심 평가는 GAD-7 및 PHQ-9와 같이 공개되고 검증된 연구를 기반으로 하며, 여러분이 받는 통찰력이 의미 있고 신뢰할 수 있음을 보장합니다.
여러분께 드리는 약속
자기 발견의 여정은 매우 개인적입니다. 저희는 모든 단계에서 신뢰할 수 있고 공감하는 파트너가 될 것을 약속합니다.
과학에 기반
저희의 평가는 단순히 질문이 아닙니다. GAD-7 및 PHQ-9와 같이 확립된, 임상적으로 인정받은 척도를 기반으로 합니다. 이는 여러분이 받는 피드백이 신뢰할 수 있고 입증된 심리학적 과학에 뿌리를 두고 있음을 보장합니다.
정성스럽게 디자인됨
명확한 언어에서부터 간단하고 직관적인 인터페이스에 이르기까지, 모든 요소는 스트레스를 줄이고 부담을 주지 않도록 설계되었습니다. 저희는 이해로 나아가는 여러분의 길이 차분하고 지지적이며 힘을 실어주는 것이어야 한다고 믿습니다.
여러분의 개인 정보 보호가 최우선입니다
익명이라고 말할 때 저희는 진심입니다. 회원 가입도, 계정도, 개인 식별 정보 추적도 없습니다. 여러분의 여정은 오롯이 여러분의 것입니다. 저희는 여러분의 데이터를 공유하거나 판매하지 않습니다—절대.
커뮤니티의 목소리
알렉스 P.
몇 달 동안 기분이 좋지 않았지만 누구에게도 말하기 두려웠습니다. 이 테스트는 몇 분 만에 완전히 익명으로 필요한 명확성을 주었습니다. 마치 첫 번째 안전한 단계처럼 느껴졌습니다.
제이미 L.
학생으로서 스트레스는 끊임없습니다. 이 도구를 사용하여 빠른 정신 건강 확인을 하는 것이 저의 안녕을 유지하는 데 도움이 됩니다. 결과는 이해하기 쉽고 제안은 실제로 유용합니다.
닥터 R. 첸
저는 학교 상담사이며, 학생들에게 MentalHealthTest.me를 자주 추천합니다. 비위협적인 방식으로 정신 건강에 대한 중요한 대화를 시작하는 데 도움이 되는 신뢰할 수 있는 과학 기반 리소스입니다.