Về Chúng Tôi
Cảm giác 'Mình có ổn không?' xứng đáng có một câu trả lời rõ ràng, thấu đáo. Chúng tôi tạo ra không gian này để bạn tìm thấy sự rõ ràng đó, một cách riêng tư và không phán xét.
Ý Tưởng Khởi Nguồn của MentalHealth Test
Nó bắt đầu với một câu hỏi đơn giản: tại sao bước đầu tiên để thấu hiểu sức khỏe tinh thần của chúng ta lại khó khăn đến vậy? Chúng tôi nhận thấy mọi người bị cản trở bởi sự kỳ thị, chi phí và sự phức tạp. Vì vậy, chúng tôi đã xây dựng MentalHealth Test như một câu trả lời—một nền tảng miễn phí, ẩn danh và dựa trên cơ sở khoa học, cung cấp sự rõ ràng tức thì, trao quyền cho mọi người bắt đầu hành trình tự nhận thức của mình.
Đầu Năm 2024 — Tia Lửa Khởi Đầu
Chúng tôi nhận thấy một khoảng trống: mọi người cần một bước đầu tiên an toàn, riêng tư để hiểu cảm xúc của họ. Ý tưởng về một công cụ dễ tiếp cận, có cơ sở khoa học đã ra đời.
Tháng 7 Năm 2025 — Ra Mắt Chính Thức
MentalHealthTest.me đã chính thức hoạt động, tập trung vào trải nghiệm thân thiện với người dùng cùng các bài kiểm tra cốt lõi về lo âu và trầm cảm, được xây dựng trên nền tảng ẩn danh.
Tháng 9 Năm 2025 — Thông Tin Chi Tiết Được Cung Cấp Bởi AI
Chúng tôi đã giới thiệu tính năng phân tích AI tùy chọn để biến các điểm số thành các báo cáo được cá nhân hóa, có thể hành động, làm sâu sắc thêm sự hiểu biết của người dùng vượt ra ngoài một con số đơn thuần.
Chân Trời Năm 2026
Trọng tâm của chúng tôi là mở rộng tài nguyên, thêm nhiều ngôn ngữ và không ngừng cải tiến các công cụ của mình để làm cho những hiểu biết về sức khỏe tinh thần trở nên dễ tiếp cận hơn nữa cho mọi người.
Chúng tôi nhận thấy một khoảng trống: mọi người cần một bước đầu tiên an toàn, riêng tư để hiểu cảm xúc của họ. Ý tưởng về một công cụ dễ tiếp cận, có cơ sở khoa học đã ra đời.
MentalHealthTest.me đã chính thức hoạt động, tập trung vào trải nghiệm thân thiện với người dùng cùng các bài kiểm tra cốt lõi về lo âu và trầm cảm, được xây dựng trên nền tảng ẩn danh.
Chúng tôi đã giới thiệu tính năng phân tích AI tùy chọn để biến các điểm số thành các báo cáo được cá nhân hóa, có thể hành động, làm sâu sắc thêm sự hiểu biết của người dùng vượt ra ngoài một con số đơn thuần.
Trọng tâm của chúng tôi là mở rộng tài nguyên, thêm nhiều ngôn ngữ và không ngừng cải tiến các công cụ của mình để làm cho những hiểu biết về sức khỏe tinh thần trở nên dễ tiếp cận hơn nữa cho mọi người.
Mục Đích Dẫn Lối Của Chúng Tôi
Sứ mệnh của chúng tôi là dân chủ hóa bước đầu tiên trong hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Chúng tôi cung cấp các công cụ miễn phí, dễ tiếp cận và đáng tin cậy cho bất kỳ ai, ở bất cứ đâu, để tự tin khám phá sức khỏe cảm xúc của họ. Chúng tôi ở đây để thay thế sự không chắc chắn bằng sự thấu hiểu, trao quyền cho bạn kiến thức để thực hiện bước tiếp theo, dù đó là gì đi nữa.
Tương Lai Chúng Tôi Hướng Đến
Chúng tôi hình dung một thế giới nơi việc kiểm tra sức khỏe tinh thần của bạn cũng bình thường như việc đo nhiệt độ. MentalHealth Test mong muốn trở thành la bàn cá nhân của bạn để điều hướng cảm xúc, mang đến một cái nhìn rõ ràng về thế giới nội tâm của bạn và thu hẹp khoảng cách giữa việc tự vấn và hành động có hiểu biết.
Các Trụ Cột Nền Tảng Của Chúng Tôi
Mọi quyết định của chúng tôi đều được định hướng bởi ba nguyên tắc cốt lõi. Chúng tôi dẫn đầu bằng sự đồng cảm, đảm bảo nền tảng của chúng tôi là một không gian hỗ trợ và không phán xét. Chúng tôi dựa trên cơ sở khoa học, chỉ sử dụng các bài đánh giá đã được xác thực để cung cấp những hiểu biết có ý nghĩa. Trên hết, chúng tôi cam kết bảo mật quyền riêng tư của bạn, xây dựng một công cụ bạn có thể hoàn toàn tin tưởng.
Người Dẫn Lối Của Bạn, Không Phải Chẩn Đoán
Chúng tôi muốn làm rõ: nền tảng của chúng tôi là một công cụ để thấu hiểu và tự khám phá, không phải là sự thay thế cho chẩn đoán y tế chuyên nghiệp. Kết quả của bạn được sử dụng tốt nhất làm điểm khởi đầu cho một cuộc trò chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ.
Quyền Riêng Tư Theo Thiết Kế, Luôn Luôn
Dữ liệu của bạn thuộc về bạn, và chỉ bạn. Chúng tôi đã xây dựng quyền riêng tư vào cốt lõi của mình. Các bài đánh giá của bạn là ẩn danh, và chúng tôi sẽ không bao giờ bán hoặc chia sẻ thông tin cá nhân của bạn. Đó là lời hứa không lay chuyển của chúng tôi.
Được Xây Dựng Trên Nền Tảng Bằng Chứng
Các công cụ của chúng tôi không phải từ hư không. Các bài đánh giá cốt lõi của chúng tôi dựa trên nghiên cứu đã được công bố và xác thực, chẳng hạn như GAD-7 và PHQ-9, đảm bảo những hiểu biết bạn nhận được là có ý nghĩa và đáng tin cậy.
Cam Kết Của Chúng Tôi Với Bạn
Hành trình khám phá bản thân mang tính cá nhân sâu sắc. Chúng tôi cam kết sẽ là một đối tác đáng tin cậy, thấu hiểu ở mọi bước.
Dựa Trên Khoa Học
Các bài đánh giá của chúng tôi không chỉ là những câu hỏi; chúng dựa trên các thang đo được thiết lập và công nhận lâm sàng như GAD-7 và PHQ-9. Điều này đảm bảo phản hồi bạn nhận được là đáng tin cậy và có cơ sở khoa học tâm lý đã được chứng minh.
Thiết Kế Tận Tâm
Từ ngôn ngữ rõ ràng đến giao diện đơn giản, trực quan, mọi yếu tố đều được thiết kế để giảm căng thẳng, chứ không phải tăng thêm. Chúng tôi tin rằng con đường đến với sự thấu hiểu của bạn nên bình tĩnh, hỗ trợ và trao quyền.
Quyền Riêng Tư Của Bạn Là Tối Quan Trọng
Chúng tôi thực sự nghiêm túc khi nói ẩn danh. Không đăng ký, không tài khoản, không theo dõi định danh cá nhân. Hành trình của bạn là của riêng bạn. Chúng tôi không bao giờ chia sẻ hoặc bán dữ liệu của bạn—chấm hết.
Tiếng Nói Từ Cộng Đồng Của Chúng Tôi
Alex P.
Tôi đã cảm thấy không ổn trong nhiều tháng nhưng sợ nói chuyện với bất kỳ ai. Bài kiểm tra này đã cho tôi sự rõ ràng mà tôi cần chỉ trong vài phút, hoàn toàn ẩn danh. Nó giống như bước đầu tiên an toàn.
Jamie L.
Với tư cách là một sinh viên, căng thẳng là điều liên tục. Sử dụng công cụ này để kiểm tra tinh thần nhanh chóng giúp tôi duy trì sức khỏe của mình. Kết quả dễ hiểu và các gợi ý thực sự hữu ích.
Dr. R. Chen
Tôi là một cố vấn học đường, và tôi thường giới thiệu MentalHealthTest.me cho học sinh. Đây là một nguồn tài nguyên đáng tin cậy, dựa trên khoa học giúp bắt đầu các cuộc trò chuyện quan trọng về sức khỏe tinh thần một cách không gây sợ hãi.
Bây giờ, đến lượt bạnBắt Đầu
Chúng tôi đã chia sẻ câu chuyện của mình. Bây giờ, chúng tôi mời bạn bắt đầu câu chuyện của riêng mình—một câu chuyện về sự rõ ràng, tự chăm sóc và tự tin.
Bắt Đầu Bài Đánh Giá Miễn Phí Của Bạn